花嫁ダイエットブログ

50kgの壁を越える予定の人の知識ゼロ人生初ダイエット

188日前

気づけば200日を切っている。 気づけばというか、iPhoneの待受にカウントダウンを出すようにして日々意識をするようになっているので知ってはいたのだが。 この1ヶ月でやったことといえば、 ・待受にカウントダウンを設定した ・ブライダルエステのお試しに…

219日前

週末だけやるプチ断食的なもの(ファスティングダイエット?)を知り早速ネットで買ってみた。 夜勤のある仕事なので、夜勤後に昼ごはんをしっかり食べて、その日の夜からプチ断食して、休みの日なんていつもロクに食べないし、さらに次の日の朝まではいける…

256日前

1日1000kcalに抑えるなんて生活がままならないと知った。 夜食は豆腐!なんて頑張ってた食生活はいつの間にか終わっていたが、未だカロリー計算は継続して目にみえるようにしているし、コンビニで買う食事にも油っこいものは避けたりしている。 これだけで大…

278日前

式場から頼まれていた口コミサイトへの投稿に重い腰をあげた。 せっかく書くならチャペルも披露宴会場も、良いところを余すことなく書いて参考にしてもらおうと思って記憶を掘り起こしたら、また式場の良さを再確認してしまい、落ち着いていた結婚式へのモチ…

284日前

先日、大学時代の友人と食事をした。あの頃、肩を並べてランチした時と違って、明らかに私の食べるスピードが違う。 なんでそんなに食べるスピード早いの?と聞かれてしまった。 自分でも気づかないうちに、人より食べるスピードが早くなっていたようだった…

293日前

休みの日なので、、筋トレ頑張ってみた。 休みの日で時間があるからいいけど、これを長続きさせないと意味がないと思いつつ、長続きしたことがないので何ともいえない。 ただ、プランクは続かないけど、腹筋運動は続けられそうな気分はあった。 あと歩く時に…

294日前

ひとまず1000kcalに抑えるように買い物をして食事を摂り、胃を小さくすれば辛くなくなるだろうか。 空腹に耐えられないというより、食べたい気分の時に食べたいものを食べられないことが苦痛である。 おまけに、運動嫌いな私は比較的努力をしなくていい食事…

花嫁ダイエット開始

昨日、結婚式場を予約した。 お出かけついでの、初参加のブライダルフェアだったが、当日中のスピードご成約だった。 密かに憧れてはいた、格式高いイメージもあり、母との思い出もある素敵な場所。 一緒に決断してくれ、契約金を一気に支払ってくれた旦那に…